BENEDITA NATAÇÃO 4º LUGAR NOS CAMPEONATOS DISTRITAIS DE CLUBES

Decorreu nas piscinas municipais da Nazaré mais uma edição dos Campeonatos Distritais de Clubes. Competição que contou com a presença de 8 clubes, estando o Benedita Sport Club Natação representado por: Henrique Marques; Luís Tarquínio; André Marques; Leonardo Reis; João Tarquínio; Guilherme Pina; Francisco Santos; Isa Penas; Maria Luís; Patrícia Paulo; Filipa Custóias; Carolina Matos e Leonor Rodrigues.

O Benedita Natação obteve uma excelente classificação quer no escalão feminino quer no masculino com um quarto lugar, terminando coletivamente também no quarto lugar. Individualmente os nadadores do Benedita estiveram bastante bem conseguindo obter 8 recordes do clube e 36 recordes pessoais.

Destaques individuais são muitos, mas o principal vai para Filipa Custóias que conseguiu 4 novos recordes do clube individuais e esteve presente em duas estafetas que conseguiram, também, um novo máximo do clube.

Filipa Custóias estabeleceu novo máximo pessoal e do clube aos 50m Livres com 27”87, aos 100m Livres com 1´00”91, aos 200m Costas com 2´21”55 e a apenas 14 centésimos do recorde Distrital e aos 400m Estilos com 5´09”40. Ainda esteve presente nos recordes do clube efetuados nos 4x200m Livres constituída por Isa Penas (2´20”71); Maria Luís (2´25”53); Carolina Matos (2´27”68); Filipa Custóias (2´12”91) com o tempo de 9´26”82 e nos 4x100m Livres onde participaram Patrícia Paulo (1´09”21); Isa Penas (1´05”65); Carolina Matos (1´06”86); Filipa Custóias (1´01”16) com 4´22”88.

Carolina Matos foi a outra nadadora a obter um recorde do clube desta feita nos 200m Bruços com o tempo de 2´55”76.

Outro recorde do clube foi obtido na estafeta masculina de 4x200m Livres constituída João Tarquínio (2´07”06); Guilherme Pina (2´08”51); Luís Tarquínio (2´05”92); Leonardo Reis (2´04”96) com o tempo de 8´26”45.

Guilherme Pina foi o nadador masculino com mais recordes pessoais, obtendo nos 200m Livres com 2´08”37; 400m Livres com 4´27”12; 800m Livres com 9´19”65; 1500m Livres com 17´39”22; nos 100m Mariposa com 1´08”69 e nos 200m Mariposa com2´33”93.

Os restantes recordes pessoais foram estabelecidos por Maria Luís nos 200m livres e nos 800m Livres com os tempos de 2´22”56 e 10´00”88; André Marques nos 200m Livres com 2´11”73 e 200m Bruços com 2´43”82; Carolina Matos 30”50 nos 50m Livres; Patrícia Paulo nos 200m Livres com o tempo de 2´29”15; Leonardo Reis com 2´04”50 nos 200m Livres; 200m Bruços com 2´36”95, nos 50m Mariposa com 30”78, e nos 200m Estilos com 2´20”34; Leonor Rodrigues com recordes pessoais nos 50m e 100m Livres com o tempo de 35”91 e 1´14”99 respetivamente e nos 200m Costas com 2´47”79; Francisco Santos nos 50m Livres com 28”07, 50m Mariposa com 33”61, 100m Mariposa com 1´12”62, nos 200m Mariposa com 2´37”88 e nos 200m Estilos com 2´34”96; João Tarquínio nos 200m Livres com 2´07”06, nos 50m Mariposa com 29”78, nos 100m e 200m Mariposa com respetivamente 1´03”77 e 2´18”48; Luís Tarquínio nos 200m Costas com 2´15”50.

Parabéns a todos.

Irá realizar se nos próximos dias 5 e 6 de maio na Nazaré os Campeonatos Distritais de Clubes da Associação de Natação de Leiria

CONVOCATÓRIA

Os Cadetes do Benedita Natação estabelecem 15 recordes pessoais no IX Troféu Cidade Caldas da Rainha e obtendo um 5º lugar na geral

Decorreu no passado dia 28 o IX Troféu Cidade Caldas da Rainha para a categoria de Cadetes. As piscinas municipais de Caldas da Rainha foram o palco deste evento que contou com a presença 10 clubes. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 11 nadadores terminando a competição com 15 novos recordes pessoais e classificando-se em 5º lugar da geral.

Nos 50m Mariposa Rita Belo 44.22 (45.10), David Marquês 45.75 (48.72); nos 100m Livres Luísa Ferreira 1:29.91 (1:38.41), Miguel Fialho 1:31.93 (1:37.94); nos 50m Costas Rita Belo 44.73 (51.97); nos 100m Bruços Luísa Ferreira 1:52.68, Eduardo Agostinho 1:32.24 (1:35.34); na Estafeta 4x50m Estilos (Tatiana Radamanto, Constança Rodrigues, Rita Belo, Maria Matos) 3:01.81; na Estafeta 4x100m Livres (Diogo Custoias, David Marquês, Miguel Fialho, Eduardo Agostinho) 3:31.87; nos 50m Bruços Constança Rodrigues 47.05 (47.65), Lourenço Pimenta 51.14 (51.98); nos 100m Costas Tatiana Radamanto 1:42.03 (1:55.12), Bernardo Machado 1:39.11 (1:43.48); nos 50m Livres Maria Matos 40.13 (42.51), Lourenço Pimenta 40.62 (47.90); nos 100m Mariposa Tatiana Radamanto 1:49.66 (2:01.75) e Diogo Custoias 1:23.58 (1:31.53).

Parabéns a todos os atletas.

TORNEIO DOS PIMPÕES

Ja se encontra disponivel a Entry List para o Torneio dos Pimões no escalão de cadetes e Absolutos

ENTRY LIST ABSOLUTOS

ENTRY LIST CADETES

DEZ RECORDES PESSOAIS E NOVO RECORDE DO BENEDITA SPORT CLUB NATAÇÃO EM CANTANHEDE

Decorreu, no passado dia 22, nas piscinas municipais de Cantanhede o V Torneio de Natação Cidade de Cantanhede. Esta edição contou com a presença de 20 equipas do centro e norte do País. O Benedita Sport Club Natação esteve representado por Henrique Marques, Luis Tarquínio, Leonardo Reis, João Tarquínio, Guilherme Pina, Francisco Santos, Isa Penas, Filipa Custóias, Carolina Matos, Carolina Marques e Ana Sofia Rebelo.

O Benedita Sport Club Natação terminou este torneio na 9ª posição da classificação final por equipas e conseguiu um novo recorde do clube por parte de Filipa Custóias nos 100m Livres com 1´02”30 e dez novos recordes pessoais.

Filipa conseguiu também na passagem aos 50m Livres um novo máximo pessoal em piscina curta com o tempo de 30”06; Guilherme Pina estabeleceu 3 novos máximos nos 50 e 100m Bruços com 38”21 e 1´20”47 respetivamente e 1´08”99 aos 100m Mariposa; Ana Sofia Rebelo conseguiu as suas melhores marcas nas provas de 50 e 100m Costas com 44”61 e 1´34”72; Francisco Santos nos 50m Costas com 32”06 e João Tarquínio nos 50 e 100m Mariposa com os tempos de 30”17 e 1´04”58.

Parabéns pela prestação e empenho em mais uma jornada competitiva.

Benedita Natação estabelece 57 recordes pessoais e 1 novo recorde do Clube em Torneio de Especialistas

Decorreu no passado dia 21 o Torneio de Especialistas para Infantis, Juvenis, Juniores e Seniores e ao mesmo tempo uma prova de preparação para a categoria de Cadetes.

As piscinas de Caldas da Rainha foram o palco deste evento que contou com a presença de 274 nadadores em representação de 13 clubes. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 27 nadadores terminando a competição com 1 novo recorde do clube por intermédio de Filipa Custóias aos 800m Livres com o tempo de 9´45”64 e 57 novos recordes pessoais.

Dos nadadores Cadetes do BSCN que estiveram presentes no Torneio de Especialistas, aos 50m Costas Tatiana Radamanto 48.68 (48.99), Luísa Ferreira 49.16 (50.33), Miguel Fialho 45.94, Diogo Custóias 38.66 (46.90), Bernardo Machado 47.04 (47.88), 50m livres Constança Rodrigues 38.03 (39.55), Eduardo Agostinho 33.87 (36.30), 50m Bruços Lourenço Pimenta 50.79 (51.98), 50m Mariposa Maria Matos 49.24 (54.31), Rita Belo 43.03 (45.10), David Marquês 45.17 (48.72), 100m Costas Constança Rodrigues 1:35.76 (1:47.46), Lourenço Pimenta 1:52.40 (2:12.80), Eduardo Agostinho 1:28.85 (1:38.14), 100m Livres Maria Matos 1:32.56, David Marquês 1:29.45 (1:41.25), 100m Bruços Diogo Custoias 1:34.10 (1:38.12), Miguel Fialho 1:52.33 (1.58.07), Bernardo Machado 2:04.21 (2:09.68).

Nos mais velhos destaque para os recordes pessoais de Maria Luís aos 800m Livres com 10´03”32; André Marques nos 200m Bruços com 2´45”87; Carolina Marques nos 200m Mariposa com 3´22”97; Carolina Matos nos 200 e 400m Estilos com os tempos de 2´42”35 e 5´42”64 respetivamente; Patrícia Paulo nos 200m Livres com 2´30”80; Guilherme Pina nos 400 e 800m Livres com as marcas de 4´31”78 e 9´25”31 respetivamente; Ana Sofia com recordes pessoais aos 50, 100 e 200m Bruços com as seguintes marcas: 49”14, 1´45”94 e 3´42”60; Leonor Rodrigues aos 50m Costas com 37”00 e aos 200m costas com 2´50”13; Francisco Santos aos 50m Mariposa com 33”97, aos 200m estilos com 2´37”42 e aos 400m estilos com 5´36”63; João Tarquínio aos 50, 100 e 200m Livres com os seguintes tempos: 27”40, 59”52 e 2´09”26; O seu irmão Luís Tarquínio nas mesmas provas com os tempos de 27”22, 58”66 e 2´05”98.

Parabéns a todos os nadadores da Benedita presentes que mais uma vez evidenciaram o bom trabalho que é feito neste clube.

TORNEIO DOS PIMPÕES -CADETES

Já se encontra disponivel a convocatória para o torneio dos Pimpões para o escalão de cadetes  

CONVOCATÓRIA

Boa Sorte aos nadadores da Benedita que estarão presentes

Torneio Pimpões - ABSOLUTOS

Já se encontra disponivel a convocatória para o torneio dos Pimpões para o escalão absoluto

CONVOCATÓRIA

Boa sorte aos nadadores da Benedita presentes

TORNEIO ESPECIALISTAS

Torneio de Especialistas

RESULTADOS EM DIRECTO

CADERNO DE PROVAS

Torneio de Sorraia - videos

Final dos 100m Costas Femininos

Filipa Custóias 1º Lugar
Isa Penas 3º Lugar

video

BENEDITA NATAÇÃO TERMINA EM 2º LUGAR TORNEIO DE SORRAIA

Decorreu no passado domingo nas Piscinas Municipais de Coruche, o V Torneio de Sorraia, organizado pelo Búzios em colaboração com a Associação de Natação de Santarém.

O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 14 nadadores. A competição era constituída por eliminatórias de manhã e finais da parte da tarde. O Benedita era, ao início da tarde, a equipa que tinha mais finais para realizar mas, apesar de um nítido cansaço dos nadadores, os resultados foram bastante positivos.

A equipa do Benedita obteve um segundo lugar coletivo, Filipa Custoias foi considerada a melhor nadadora absoluta da competição, estabelecendo ainda 2 recordes do Torneio. Carolina Matos estabeleceu 2 novos recordes do clube 50 e 100m Bruços e também obtidos 26 novos recordes pessoais, alguns deles batidos por duas vezes pelo mesmo nadador nas duas sessões.

Os recordes pessoais foram estabelecidos por Carolina Matos nos 50m Bruços com o tempo de 37”94; aos 100m Bruços com o tempo de 1´20”19 e aos 100m Livres com 1´07”57. André Marques nos 50m Bruços com 33”26 e nos 100m Bruços com 1´12”73. Henrique Marques nos 100m Livres com a marca de 1´00”48 e nos 50m Mariposa e 100m Mariposa com os tempos de 30”76 e 1´05”57 respetivamente. Guilherme Pina nos 50m e 100m Bruços ao efetuar 38”75 e 1´23”06. Leonardo Reis nos 50m Livres na abertura da Estafeta de 4x50m Livres com o tempo de 27”23 e nos 50m Bruços com o tempo de 33”86 e nos 100m Bruços com 1´11”80. Leonor Rodrigues nos 50m Costas com a marca de 39”41. Luís Tarquínio nos 50m Costas com 29”74. João Tarquínio nos 50 e 100 Costas com 34”06 e 1´09”05 respetivamente.

Os nadadores da Benedita subiram várias vezes ao pódio, tais como Filipa Custóias nos 100m Mariposa e 100m Costas em 1º Lugar, Isa Penas nos 100m Costas em 3º Lugar, Leonardo Reis em 2º lugar aos 100m Bruços, Carolina Matos 3º classificada nos 100m Bruços; a Estafeta de 4x50m Livres constituída por Leonardo Reis; Isa Penas; Guilherme Pina e Patrícia Paulo obtiveram o 3º Lugar e a Estafeta de 4x50 estilos constituída por Luís Tarquínio; Carolina Matos; João Tarquínio e Filipa Custóias terminaram no 2º Lugar.

Foi um domingo bastante positivo para uma fase da época de muito treino. Parabéns a todos os nadadores.

Convocatórias - Torneio de especialistas / Torneio de Cantanhede

Encontram se disponiveis as convocatórias para os torneios de Especialistas com apresença de 27 nadadores da Benedita e Torneio "Cidade de Cantanhede" com 13 nadadores da Benedita

Torneio de Especialistas
Torneio "Cidade de Cantanhede"

Boas Provas a todos

Relembrar e Motivar

Torneio de Cantanhede

Ja se encontra disponivel a start list para o Torneio de Cantanhede a relaizar no próximo dia 22 de abril

Start List

FILIPA CUSTÓIAS NOS NACIONAIS COM 5 RECORDES DO CLUBE E 5 RECORDES PESSOAIS

Decorreram nos passados dias 5, 6 e 7 de abril os Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, no Complexo Olímpico de Coimbra e contou com a presença de 366 nadadores em representação de 61 clubes. O Benedita Sport Club Natação esteve representado pela júnior Filipa Custóias que nadou 5 provas.

No primeiro dia e na primeira sessão nadou os 50m Mariposa, prova onde estabeleceu um novo máximo pessoal com o tempo de 30”24, que constitui um novo máximo do clube em piscina olímpica, terminando em 4º lugar. Na sessão da tarde nadou os 200m Costas, estabeleceu novo máximo pessoal ao realizar uma prova muito bem controlada terminando com menos 5 segundos que o seu anterior máximo, fixando o tempo de 2´27”85 mais uma vez estabelecendo também um novo recorde do clube em piscina de 50m, terminando no 4º lugar novamente.

No segundo dia e na sessão da manhã, Filipa Custóias participou na competição de 400m Estilos onde, começando de forma tímida, conquista a liderança da série no estilo de Costas para terminar com novo máximo pessoal e novo recorde do clube com a marca de 5´19”23 terminando em 7º lugar. Da parte da tarde nadou os 200m Mariposa com o tempo de 2´29”37 concluindo a mesma no 6º posto.

No terceiro e último dia, a sessão da manhã foi composta pela prova de 200m Estilos prova que terminou em 5º lugar e com o tempo de 2´30”04 que representa novo máximo pessoal e novo recorde do clube. Na sessão da tarde e derradeira Filipa Custóias terminou a sua participação nestes campeonatos nacionais com a prova de 100m Mariposa onde alcançou novamente um 4º lugar com novo máximo pessoal em piscina olímpica e novo máximo pessoal com a marca de 1´06”54.

Foi uma boa prestação nestes nacionais. A nadadora Filipa Custóias está de parabéns.

CONVOCATÓRIAS Prova de Águas Abertas e Torneio de Sorraia

Já se encontra disponivel as convocatórias para as provas do próximo Domingo.

CONVOCATÓRIA V Torneio de Sorraia
CONVOCATÓRIA Prova de Promoção de Águas Abertas - Cadetes

Boa Sorte a todos os participantes

NADADORES DO BENEDITA ESTABELECEM 12 MÁXIMOS PESSOAIS EM NACIONAIS DE JUVENIS

Decorreram nos dias 23, 24 e 25 de março os Campeonatos Nacionais de Juvenis de Inverno, realizado nas piscinas olímpicas da Póvoa do Varzim, competição que contou com a presença de 283 nadadores em representação de 77 equipas. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com Carolina Matos, João Tarquínio e Leonardo Reis.

Nos três dias de competição os nadadores do Benedita realizaram 8 competições, obtendo 12 novos máximos pessoais. Carolina Matos foi a ultima a entrar em competição e apenas na prova de 100m Bruços onde na passagem aos 50m estabeleceu novo recorde pessoal com o tempo de 39”91, já no final da prova ficou a escassos 30 centésimos de segundo terminando com 1´24”80.

Leonardo Reis nadou os 400m Estilos estabelecendo 2 recordes pessoais nessa prova, ao final dos 100 Mariposa com 1´10”63 e no final da prova com a marca de 5´06”48; nos 200 Estilos estabeleceu novo máximo aos 50m Mariposa com o tempo de 31”77 e no final novo máximo com 2´24”58. Já na sua prova de 400m Livres Leonardo com o tempo de 4´28”61 estabelece novo máximo pessoal retirando 1 segundo ao seu anterior melhor.

João Tarquínio esteve em grande destaque ao estabelecer novos máximos pessoais em todas as provas em que participou e terminando duas delas, 100m e 200m Mariposa em 8º Lugar nacional com o tempo de 1´04”47 e 2´20”87 respetivamente, tendo nas passagens estabelecido novo máximo pessoal também nos 50m Mariposa como tempo de 30”09. Nos 200m Costas estabeleceu novo máximo na sua passagem aos 50m, 100m e no final da mesma com as marcas de33”12, 1´08”97 e 2´25”40 respetivamente. Mencionar que este nadador obteve mínimos de participação para os Campeonatos de Juvenis de Verão a decorrer em finais de Julho.

PARABENS A TODOS OS NADADORES

BENEDITA NOS ZONAIS COM 7 RECORDES PESSOAIS

Decorreram nas Piscinas da Gesloures em Sto. António dos Cavaleiros mais uma edição do Torneio Zonal de Infantis Zona Sul. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 2 nadadores: Francisco Santos e Guilherme Pina.

A competição contou com a presença de 357 nadadores em representação de 62 clubes. Guilherme Pina participou nas provas de 400m Livres com recorde pessoal de 4´35”43 terminando no 5º posto; nos 200m Livres com recorde pessoal de 2´10”13 e novo 5º lugar; 200m Estilos com o tempo de 2´31”51, terminando no 10º lugar; os 100m Livres com o tempo de 1´00”70 que lhe garantiu o 14º posto e por fim nadou os 200m Mariposa terminando na 11ª posição e com o tempo de 2´37”46.

Francisco Santos, obteve 5 recordes pessoais, nadando os 100m Costas em de 1´07”37 obtendo o 5º lugar; os 200m Costas com o tempo de 2´23”52 terminado em 5º lugar; os 200m Livres com 2´13”69 e o 12º Lugar; os 100m Livres com 1´00”07 terminando no 10º lugar tendo nesta mesma prova batido o seu recorde pessoal na passagem dos 50m com 28”87.

Resumindo, quatro provas em quinto lugar, 7 novos máximos pessoais, um fim-de-semana competitivo bem positivo.

TORNEIO DE PREPARAÇÃO DE CADETES + 2º FESTIVAL DE ESCOLAS

No passado dia 17 de Março, na cidade de Alcobaça, decorreu o Torneio de Preparação de Cadetes em conjunto com o 2º Festival de Escolas. O Benedita esteve em prova com 16 atletas, 9 cadetes e 7 escolas, sendo igualmente a prova de estreita para a atleta Rafaela Quitério.

No 2º Festival de Escolas, nos 50m Costas Diana Penas 53.95, Íris Dias 1:02.13, Rafaela Quitério 1:03.40, Tomás Matos 59.25, Bernardo Correia 1:05.10 e Tomás Letra 1:07.20. Na Estafeta 4x50m Livres (Tomás Matos, Bruno Agostinho, Bernardo Correia e Tomás Letra) 3:58.14. Nos 50m Bruços Íris Dias 1:07.99, Tomás Matos 1:03.68, Bruno Agostinho 1:06.44. Nos 50m Livres Diana Penas 50.26, Rafaela Quitério 1:10.13, Bruno Agostinho 58.14, Bernardo Correia 1:09.00 e Tomás Letra 1:15.16.

No Torneio de Preparação de Cadetes, nos 100m Estilos Lourenço Pimenta 1:38.87 (2:00.72). Nos 200m Estilos Tatiana Radamanto 3:46.85, Bernardo Machado 3:43.54, Eduardo Agostinho 3:02.11. Nos 50m Bruços Luísa Ferreira 52.88, Eduardo Agostinho 44.76. Nos 100m Bruços Maria de Matos 1:50.96, David Marquês 1:54.78 (2:03.88), Diogo Custoias 1:38.12 (1:45.56). Nos 100m Costas Maria de Matos 1:46.23, Bernardo Machado 1:48.38. Nos 50m Mariposa Constança Rodrigues 46.52 (52.16). Nos 100m Mariposa Tatiana Radamanto 2:01.75. Nos 200m Livres Constança Rodrigues 3:00.86 (3:23.08) e finalmente nos 400m Livres Diogo Custoias 5:40.53 (6:11.34).

Parabéns a todos os atletas pelos resultados alcançados

Campeonato Nacional de Juvenis

Decorre desde esta tarde os campeonatos Nacionais de Juvenis, nas Piscinas olimpicas da Povoa de Varzim.

O Benedita Sport Club Natação esta presente com 3 nadadores: Carolona Matos; João Tarquínio; Leonardo Reis.

Pode acompanhar os resultados em Directo Aqui no nosso Blogue

RESULTADOS EM DIRECTO

Festival de escolas PIMPOES

Encontra se disponivel a convocatória para o festival de escolas dos Pimpões

CONVOCATÓRIA Festival de escolas Pimpões

9 PÓDIOS, 3 RECORDES DO CLUBE E 3 MINIMOS ALCANÇADOS

Decorreu no passado fim-de-semana nas Piscinas Olímpicas de Coimbra os Campeonatos Inter distritais de Inverno para as categorias de juvenis, juniores e seniores das associações de natação de Leiria, Coimbra e Aveiro.

Estiveram presentes 426 nadadores em representação de 41 clubes sendo o Benedita Sport Club Natação representado por 12 nadadores: Henrique Marques; Luís Tarquínio, Leonardo Reis; André Marques; João Tarquínio; Soraia Marques; Isa Penas; Maria Luís; Patrícia Paulo; Filipa Custóias; Carolina Matos e Carlota Rodrigues.

Foi um fim-de-semana muito duro com muitas horas passadas na piscina e onde alguns dos nadadores da Benedita revelaram algum cansaço. Mesmo assim, foram estabelecidos entre os tempos finais e os parciais de passagem 3 novos recordes do clube e 76 novos recordes pessoais.

Destaque para João Tarquínio que com 3 mínimos para os Campeonatos Nacionais de Juvenis, e estabeleceu 12 recordes pessoais. Filipa Custóias estabeleceu também 3 novos máximos do Clube nas provas de 50m Livres; 50m Costas e 50m Mariposa.

Os nadadores da Benedita alcançaram também 9 pódios sendo dois primeiros lugares de Carolina Matos nos Juvenis e na prova de 200m Bruços e de Leonardo Reis nos 200m Bruços; um segundo de Filipa Custóias nos 200m Mariposa e seis terceiros lugares com Leonardo Reis nos 100m Bruços, Luís Tarquínio nos 50, 100 e 200m Costas, Filipa Custóias nos 200m Estilos e Carolina Matos nos 100 Bruços.

Apesar de alguns mininos não terem sido alcançados, em geral foi uma competição bastante positiva para os nadadores da Benedita

2º FESTIVAL DE ESCOLAS E PROVA DE PREPARAÇÃO CADETES

Já se encontra disponivel a convocatória para o Torneio de Preparação de Cadetes e para o 2º Festival de Escolas

CONVOCATÓRIA

Boa Sorte a todos

ZONAIS

Já se encontra disponivel a convocatória para o Torneio Zonal de Infantis

CONVOCATÓRIA

OITO PÓDIOS OBTIDOS EM DISTRITAIS DE INFANTIS

Decorreram nas Piscinas Municipais de Leiria os Campeonatos Inter Distritais de Infantis das Associações de Natação de Leiria e Coimbra, onde estiveram presentes 171 nadadores em representação de 19 Clubes.

O Benedita Sport Club Natação esteve representado por 4 nadadores: Ana Sofia Rebelo, Carolina Correia Marques, Francisco Santos e Guilherme Pina. Os nadadores do Benedita competiram em 19 provas obtendo três títulos de Campeão Distrital, quatro de Vice-campeão Distrital e uma posição de bronze. Obtiveram 16 novos recordes pessoais, dois mínimos de participação para os campeonatos Zonais que decorrerão dentro de 15 dias e dois mínimos para os Campeonatos Nacionais de Verão que decorrerão em Julho.

Carolina Marques nadou 5 provas, estabelecendo recordes pessoais aos 100m Livres com o tempo de 1´18”23; aos 100m Mariposa com 1´26”81 e nos 200m Estilos com 3´13”76.

Ana Sofia Rebelo nadou com novo máximo pessoal as provas de 200m Livres com 3´02”82; os 200m Costas com 3´17”07; os 100m Bruços em 1´47”93, tendo uma boa prestação apesar de uma paragem forçada por doença que limitou bastante as 2 ultimas semanas de preparação.

Francisco Santos nadou 5 provas estabelecendo 5 recordes pessoais: Campeão Distrital aos 100m e 200m Costas com 1´08”14 e 2´24”48 respetivamente, sendo a marca dos 200m mínimo de participação nos Nacionais; Vice-campeão nos 100m Livres com 1´02”16; Bronze nos 200m Livres com 2´15”51 e quarto classificado nos 100m Mariposa com 1´13”20.

Guilherme Pina nadou 5 competições estabelecendo 5 novos máximos pessoais: Campeão Distrital aos 100m Livres com 1´00”58; vice-campeão nos 100m Mariposa com 1´09”78, nos 400m Livres com 4´36”74, nos 200m Estilos com 2´30”45 e quarto lugar nos 200m Mariposa com 2´34”00, obtendo também mínimos para os campeonatos Zonais e Campeonatos Nacionais de Infantis.

Parabéns aos nadadores pela entrega e pelas boas marcas obtidas

CONVOCATÓRIA Distritais de Inverno - Coimbra

Encontra-se disponivel a convocatória e entry list para os Inter distritais a realizar em Coimbra no próximo fim de semana.

CONVOCATÓRIA Distritais de Juv/ Jun/ Sen.

ENTRY LIST

DISTRITAIS DE INFANTIS

Encontra -se disponivel no link abaixo apresentado start list para os distritais de infantis

Start List Campeonatos Distritais de Infantis

Clubes Participantes

Capa Caderno Provas

Previsão de Horário

Programa de Provas

PASSEIO PEDRESTE

Distritais de Infantis - Convocatória

Apresentamos a convocatória para os Campeonatos inter distritais de Infantis a decorrer no próximo fim de semana em Leiria.

O Benedita Sport Club Natação estará presente com 4 nadadores: Guilherme Pina; Francisco Santos em Masculinos e Ana Rebelo e Carolina Marques em femininos.


CONVOCATÓRIA Inter Distrital de Infantis

Boa Sorte

BENEDITA NATAÇÃO OBTEM CINCO FINAIS COM DOIS RECORDES DO CLUBE E NOVE RECORDES PESSOAIS NO MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA

Decorreu, nos passados dias 25 e 26 de Fevereiro, a 4ª edição do Meeting Internacional de Lisboa, onde estiveram presentes 6 nadadores do Benedita: Luis Tarquínio, Leonardo Reis, Guilherme Pina, Isa Penas, Filipa Custóias e Carolina Matos.

Os nadadores do Benedita apresentaram-se em 18 competições, tendo alcançado nove novos recordes pessoais, dois recordes do clube em piscina longa e 6 finais B.

Apesar de uma participação positiva e de uma semana de treinos um pouco atribulada, o técnico e os nadadores presentes esperavam um pouco mais desta competição, mas é de realçar que esta foi a 1ª competição disputada pelos nadadores em piscina de 50 metros, nesta época.

Os destaques são naturalmente para os finalistas, tendo Filipa Custóias a que em mais finais participou, num total de três: 100m Costas; 100m Mariposa e 200m Mariposa; neles obteve respectivamente os tempos 1´11”73; 1´09”75 e 2´29”50; Luís Tarquínio com 2 finais nos 50m Costas com 30”15 e nos 100m Costas com 1´04”80, tendo participado também nos 200m Costas onde obteve o tempo de 2´25”36; Isa Penas obteve lugar na final B dos 200m Mariposa, a única prova que nadou, como tempo de 2´38”76;

Mais três nadadores estiveram em competição: Leonardo Reis nadou os 400m Livres com o tempo de 4´34”78 e um novo máximo pessoal aos 200m Livres com o tempo de 2´09”53; Guilherme Pina nos 400m Livres com novo recorde pessoal de 4´´48”86; Carolina Matos nadou os 100m Bruços com o tempo de 1´24”50 que é novo máximo pessoal e novo recorde do clube em piscina longa e nadou os 200m Bruços com a marca de 3´04”02.

Realçar ainda o 28º lugar coletivo da equipa da Benedita com apenas 6 nadadores num total de 41 equipas e seleções e 268 nadadores participantes.

BENEDITA NATAÇÃO OBTEM DOIS SEGUNDOS LUGARES E QUATRO FINAIS EM MEETING INTERNACIONAL

Realizou-se a 17ª Edição do Meeting Internacional do Estoril, com a presença de 257 nadadores de vários clubes de todo o pais e uma seleção chilena. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 5 nadadores: Luís Tarquínio, João Tarquínio, Leonardo Reis, Filipa Custóias e Carolina Matos.

Na sessão de eliminatórias realizada no sábado de manhã, Leonardo Reis abre a competição com os 200m Estilos com um tempo muito aquém do alcançado na semana anterior mas na sua segunda prova do dia, os 100m Bruços, o resultado foi um pouco melhor não conseguindo, no entanto, o apuramento para a final da tarde. A nadadora Filipa Custóias também não conseguiu estabelecer marcas perto dos seus recordes pessoais mas apurou-se para a final dos 100m Mariposa com o terceiro tempo.

Nas finais Filipa Custóias estabelece um novo recorde pessoal e do clube com o tempo de 1´06”32 e um 2º lugar na classificação, terminando em beleza o primeiro dia de competição.

A segunda sessão de eliminatórias, no domingo, foi iniciada com boa prestação de Filipa Custóias aos 200m estilos, obtendo o 3º lugar de acesso à final, na qual estabeleceu novo máximo pessoal e novo recorde do clube com o tempo de 2´27”24 terminando em 2º lugar.

Luís Tarquínio nadou os 100m costas com o recorde pessoal de 1´03”06, apurando-se para a final, onde estabeleceu novo máximo pessoal desta feita com 1´02”81.

João Tarquínio nadou os 100m Mariposa e com novo recorde pessoal de 1´05”92 que lhe garantiu o 11º lugar.

Por fim, Carolina Matos nadou os 100m Bruços em 1´24”17 nas eliminatórias garantindo o quinto lugar na final, onde terminou com o tempo de 1´22”95 mantendo o quinto posto.

Foi um Meeting que, apesar de um começo complicado, revelou-se no final como uma das melhores prestações do Benedita Sport Club Natação nessa competição.

Meeting Lisboa

Já se encontra disponível a Convocatória para o Meeting de Lisboa, o Benedita Sport Club Natação estará presente com 6 nadadores.

CONVOCATÓRIA Meeting Lisboa


Encontra -se também disponível a Start list para o evento e que poderá acompanhar aqui:

Start List Meeting Internacional de Lisboa

BENEDITA SPORT CLUB NATAÇÃO COM 26 NADADORES NO TORNEIO VELOCISTAS

Decorreu no passado dia 11 de Fevereiro nas piscinas municipais de Alcobaça mais uma edição do Torneio de Velocistas organizado pela Associação de Natação do Distrito de Leiria. A prova era destinada a todos os escalões estando presentes 328 atletas em representação de 14 clubes. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 26 nadadores de todos os escalões.

Os resultados alcançados foram novamente bastante positivos com a obtenção de mais um recorde do clube e novamente por Carolina Matos e 38 novos recordes pessoais, 18 deles no escalão de cadetes.

Carolina Matos foi novamente uma das nadadores em evidencia estabelecendo um novo máximo pessoal e do clube aos 100m Bruços desta feita com 1´22”71, a mesma nadadora estabeleceu logo depois novo máximo pessoal desta feita aos 200m Estilos retirando 6 segundos ao seu anterior tempo fixando agora em 2´44”94.

Destacamos agora a vasta lista de recordes pessoais e respectivos tempos:

Lourenço Pimenta nos 100m Livres e 50m Bruços com 1´38”44 e 51”98 respectivamente; Eduardo Agostinho nos 100m Bruços com 1´35”34; Rita Belo nos 100m Livres e 50m Mariposa com 1´29”27 e 45”10 respectivamente; Diogo Custóias nos 50m Mariposa e 100m Estilos com 37”37 e 1´26”19; Filipa Custóias nos 50m Mariposa com 31”30; Luísa Ferreira nos 100m Livres e nos 50m Mariposa com as marcas de 1´38”41 e 1´08”74; Maria Luís nos 50m e 100m Livres com os tempos de 31”94 e 1´08”74; Bernardo Machado nos 50m Livres e 100m Costas com 39”70 e 1´43”48; André Marques nos 50m Bruços com 34”24; Carolina Marques nos 100m Livres e 100m Mariposa com os tempos de 1´18”78 e 1´28”04; David Marquês nos 50m Livres e 100m Estilos com 37”52 e 1´41”51; Maria Matos nos 100m Livres e nos 50m Bruços com 1´32”10 e 52”89; Isa Penas nos 50m Mariposa com 32”80; Guilherme Pina nos 100m Mariposa com 1´10”56; Tatiana Radamanto nos 100m Livres e 50m Mariposa com 1´34”79 e 45”16; Ana Rebelo nos 100m Bruços e 200m Estilos com as marcas de 1´48”20 e 3´24”13; Leonardo Reis nos 100m Bruços e 200m Estilos com 1´12”36 e 2´21”50; Constança Rodrigues nos 50m Bruços e 100m Estilos com 47”65 e 1´37”66; Leonor Rodrigues nos 100m Costas com 1´20”06; Francisco Santos nos 100m Livres e 100m Costas com 1´04”71 e 1´10”05; João Tarquínio nos 100m Livres e 100m Mariposa com 1´02”41 e 1´07”36 e por último Luís Tarquínio nos 50m Costas com 29”88.

Os atletas Henrique Marques, Sorais Marques e Patricia Paulo também estão de parabéns apesar de não terem batido recordes pessoais.

Foi uma boa competição para os nadadores da Benedita que provaram mais uma vez que a natação de competição na Benedita têm pernas e braços para NADAR.

CONVOCATÓRIA Meeting Estoril

Encontra se já disponivel a convocatória para o Meeting Internacional do Estoril a decorrer no próximo fim de semana


CONVOCATÓRIA Meeting Estoril

TORNEIO VELOCISTAS

Já se encontra disponivel a convocatória para o Torneio de Velocistas que se realizará no próximo Sábado nas Piscinas Municipais de Alcobaça

CONVOVCATÓRIA Torneio Velocistas
Boa Sorte aos participantes

BENEDITA SPORT CLUB NATAÇÃO OBTÉM 3º LUGAR COLECTIVO EM LEIRIA

Decorreu mais uma edição da Taça Cidade de Leiria organizada pelo Bairro dos Anjos no âmbito das comemorações do seu 27º Aniversário. Estiveram presentes 150 nadadores em representação de 10 equipas. O Benedita Sport Club Natação fez-se representar com Luís Tarquínio, André Marques, Leonardo Reis, João Tarquínio, Isa Penas, Maria Luís, Filipa Custóias e Carolina Matos.

A equipa do Benedita terminou o torneio no 3º lugar coletivo, com 10 novos máximos pessoais e um novo recorde do clube, obtido na prova de 200m Bruços por Carolina Matos com o tempo de 2´57”74.

Destaque para os recordes pessoais de Maria Luís nos 400m Livres com 4´54”09 e nos 200m Bruços com 3´10”95; André Marques nos 200m Livres com 2´17”75; Carolina Matos nos 200m Livres com 2´30”43; Leonardo Reis nos 200m Livres com 2´05”67; João Tarquínio nos 200m Mariposa com 2´32”20 e nos 200m Estilos com 2´36”46 e o seu irmão Luís Tarquínio nos 200m Mariposa com 2´24”55 e nos 200m estilos com 2´24”59.

Para além dos recordes pessoais, foram alcançados três segundos lugares por Filipa Custóias, um terceiro lugar por Maria Luís, um segundo e dois terceiros lugares por Leonardo Reis e um segundo lugar por Luís Tarquínio.

Parabéns a todos por mais uma grande competição.

TAÇA CIDADE DE LEIRIA

Já se encontra disponivel o caderno de provas para a Taça Cidade de Leiria.

Caderno Provas Taça Cidade de Leiria

BENEDITA SPORT CLUB NATAÇÃO NA TAÇA CIDADE DE ALCOBAÇA

Decorreu no dia 21 de Janeiro, a 16ª Edição da Taça Cidade de Alcobaça, estando presentes 14 equipas de todo o País. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 10 nadadores: Henrique Marques, Leonardo Reis, João Tarquínio, Guilherme Pina, Francisco Santos, Soraia Marques, Patrícia Paulo, Leonor Carlota, Carolina Marques e Ana Rebelo.

A prestação dos nadadores da Benedita foi bastante positiva, tendo sido estabelecidos 16 novos recordes pessoais e a obtenção de um mínimo de participação para os Campeonatos Nacionais de Verão de Infantis, por parte de Guilherme Pina nos 400m livres com o tempo de 4´37”64.

Também Carolina Marques estabeleceu novos recordes pessoais nos 200m Livres com 2´48”02 e nos 200m Costas com 3´15”60; Henrique Marques nos 200m Livres com 2´12”09 e nos 200m Costas com 2´24”78; Soraia Marques nos 200m Livres com 2´32”18; Patricia Paulo nos 200m Costas com 2´48”55; Guilherme Pina nos 50m Livres com 28”46; Ana Rebelo nos 200m Livres com 3´08”44 e nos 200m Costas com 3´30”34; Leonardo Reis nos 200m Livres com 2´07”46 e nos 200m Costas com 2´22”79; Leonor Rodrigues nos 100m Costas com 1´22”71; Francisco Santos nos 200m Livres com 2´19”14 e João Tarquínio nos 200m Livres com2´18”82 e nos 200m Costas com 2´28”26.

Colectivamente o Benedita Sport Club Natação classificou-se no 11º lugar.

Parabéns a todos os nadadores pela excelente prestação nesta edição da Taça Cidade de Alcobaça.

Convocatória Taça Cidade de Leiria - BA

Disponibilizamos a convocatória para o Torneio do Bairro dos Anjos a realizar no próximo dia 28 de Janeiro nas Piscinas Municipais de Leiria

CONVOCATÓRIA Torneio BA

BENEDITA S.C. NATAÇÃO EM TORRES NOVAS COM 3 RECORDES DO CLUBE

Decorreu no passado dia 14 de Janeiro o V Torneio Taça Cidade de Torres Novas, estiveram presentes 16 equipas de todo o país. O Benedita Sport Club Natação esteve representado por Henrique Marques, Luís Tarquínio, Leonardo Reis, João Tarquínio, Guilherme Pina, Francisco Santos, Soraia Marques, Isa Penas, Maria Luís, Patrícia Paulo, Filipa Custóias e Carolina Matos.

Numa competição que pretendia dar ritmo competitivo a uma equipa que treina há poucos dias depois da paragem de Natal, os resultados eram os menos importantes, não se esperando grandes marcas. Apesar disso os nadadores da Benedita surpreenderam registando 26 novos recordes pessoais, 3 recordes do clube e classificando-se em 8º lugar colectivamente.

Os recordes estabelecidos foram: Filipa Custóias nos 50m Costas com novo recorde do clube de 33”48, nos 50 Mariposa com recorde do clube em 31”46; Maria Luís nos 200m estilos com 2´46”44; Henrique Marques nos 50 Bruços com 33”88 e nos 100 estilos com 1´06”36; Carolina Matos com recorde do clube nos 100 bruços com 1´23”90, nos 400 Livres com 5´09”86, nos 100 Livres 1´08”67, nos 50 livres com 30”99; Patrícia Paulo nos 100 Estilos com 1´19”54; Guilherme Pina nos 400 Livres com 4´43”77, nos 50 Livres com 28”66, nos 100 Livres com 1´02”48, nos 200 estilos com 2´37”49; Leonardo Reis nos 400 livres com 4´24”70, nos 100 bruços 1´12”48, nos 100 Estilos com 1´05”70; Francisco Santos nos 100 Costas com 1´11”53 , nos 50 Costas com 33”38; João Tarquínio nos 50 Mariposa com 30”21, nos 100 Mariposa com 1´07”95; Luís Tarquínio nos 50 Costas com 30”63 e nos 50 Mariposa com 29”26.

Uma competição repleta de surpresas e boas marcas numa piscina com boas condições para a modalidade.

TAÇA CIDADE DE ALCOBAÇA

Já se encontra disponivel a convocatória para a Taça Cidade de Alcobaça
Boa Sorte aos nadadores participantes

CONVOCATÓRIA Taça Cidade Alcobaça

PRÉ CONVOCATÓRIA

Já se encontra disponível a pré convocatória para as competições previstas até ao mês de Abril.
As mesmas poderão sofrer alterações caso ocorra necessidade

Pré convocatória Jan - Abr.

CONVOCATÓRIA

O Benedita Sport Club Natação inicia o ano de 2012 competindo no Torneio Cidade de Torres Novas

a Convocatória encontra-se no Link que se segue:

V TORNEIO NATACAO "TACA CIDADE TORRES NOVAS"

Campeonatos Clubes 3ª Divisão

Decorreram, nas Piscinas Municipais de Cantanhede, os Campeonatos Nacionais de Clubes de 3ª Divisão Masculinos e Femininos. As equipas do Benedita estiveram presentes sendo a estreia da equipa feminina nesta competição. Os objectivos passavam por manter os masculinos na 3ª divisão, os femininos no meio da tabela classificativa e a obtenção de recordes pessoais.A equipa masculina, apesar de se ter portado bem, não conseguiu superar a difícil concorrência e acabou por classificar-se em 22º lugar, descendo de divisão. A equipa feminina conseguiu alcançar os objectivos a que se propunha, terminando na 14º posição. Já em objectivos pessoais, mais propriamente recordes pessoais, esses foram amplamente atingidos com um total de 21 novos recordes e 6 novos recordes do clube, todos no sector feminino.

Destaque para os recordes do clube de Filipa Custóias nos 100 e 200 Costas bem como nos 100 Mariposa, estando na equipa de 4x100 Estilos que estabeleceu novo recorde do clube. Também Carolina Matos, nas 2 provas que nadou, estabeleceu recordes pessoais e do clube nos 100 e 200 Bruços fazendo também parte da estafeta de 4x100 Estilos.

No sector masculino destaque para os 3 recordes pessoais de Luís Tarquíneo nos 100, 200 Costas e 100 Mariposa, igualando o seu recorde pessoal nos 100 Costas novamente na estafeta de 4x100 Estilos na última prova desta competição. Henrique Marques nadou também 3 provas e estabeleceu 3 novos recordes pessoais nos 50 Livres, 200 Mariposa e 200 Estilos e Leonardo Reis 3 recordes pessoais em 3 provas 100, 400 e 800 Livres.

Apesar de as classificações colectivas terem ficado um pouco abaixo do esperado, os resultados individuais demonstram que o trabalho efectuado deu o fruto pretendido individualmente, restando agora descansar e começar a preparar as próximas competições já em Janeiro.

Festival de escolas

Realizou-se no passado dia 8 de Dezembro o Festival de Escolas na vila da Nazaré. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 8 atletas dos quais 6 se estrearam em provas da modalidade.
Nos 50m Livres femininos, Íris Dias 57.87, Catarina Fialho 1:00.07, Alice Luís 52.85; nos masculinos Bernardo Correia 1:00.61, Bruno Agostinho 57.31.
Nos 50m Bruços femininos, Íris Dias 1:22.32, Diana Ezequiel 1:13.60; nos masculinos, Tomás Matos 1:08.77.
Nos 50m Costas femininos, Catarina Fialho 1:05.69, Alice Luís 1:00.49; nos masculinos, Tomás Matos 1:01.09, Bruno Agostinho 1:09.95, Bernardo Correia 1:05.56 e Tomás Letra 1:14.90.
Nos 50m Mariposa femininos, Diana Ezequiel 1:15.05.
Na estafeta 4x50 Livres feminina constituída por Diana Ezequiel, Íris Dias, Catarina Fialho, Alice Luís 3:57.89; na masculina Tomás Matos, Bernardo Correia, Tomás Letra e Bruno Agostinho 4:20.67.
Parabéns pelos resultados alcançados

Torneio dos 50

No passado dia 8 de Dezembro realizou-se na Vila da Nazaré o Torneio dos 50 – Cadetes. O Benedita Sport Clube Natação esteve presente com 12 atletas sendo a prova de estreia para os atletas Rafael Baptista e Luísa Ferreira.Nos 50m Livres femininos Luísa Ferreira 46.17, Rita Belo 40.44 (45.36), Constança Rodrigues 39.55 (42.10), Maria Mateus 42.51 (45.77); nos masculinos, Rafael Baptista 41.04, David Marquês 39.31 (49.92), Diogo Custoias 34.50 (36.40), Miguel Fialho 40.30 (43.08).

Nos 50m Bruços femininos, Tatiana Radamanto 59.42, Rita Belo 53.71; nos masculinos, Diogo Custoias 48.49, Miguel Fialho 55.31, Bernardo Machado 59.10.

Nos 50m Costas femininos, Luísa Ferreira 50.33, Constança Rodrigues 47.11 (52.73), Tatiana Radamanto 48.99 (52.92); nos masculinos, Lourenço Pimenta 53.01 (56.90), Eduardo Agostinho 42.23, Bernardo Machado 47.88.

Nos 50m Mariposa femininos, Maria Mateus 54.31; nos masculinos, Rafael Baptista 51.82, David Marquês 48.72 (57.26), Lourenço Pimenta 49.51 (1:00.23), Eduardo Agostinho 45.48.

Nas estafetas 4x50 m Livres masculinos constituída por Eduardo Agostinho, David Marquês, Rafael Baptista e Diogo Custoias 2:32.76.

Os atletas do Benedita obtiveram neste torneio 25 novos recordes pessoais.

Parabéns pelos resultados.

Video Motivacional

Para todos os meninos que vao estar em competição amanha e no próximo fim de semana.

Torneio dos 50 e Festival de Escolas

Já se encontra disponivel o programa de provas e a previsao de horário para o Torneio dos 50 e Festival de Escolas.


PROGRAMA DE PROVAS
PREVISÃO DE HORÁRIOS

BOA SORTE A TODOS

GUILHERME PINA EM TERCEIRO LUGAR NO TORNEIO FUNDO

Decorreu nos dias 3 e 4 de dezembro nas piscinas municipais na Benedita, o Torneio Distrital de Fundo para os escalões de Juvenis e Infantis. Estiveram em competição 110 nadadores em representação de 9 equipas. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com os nadadores João Tarquinio, Guilherme Pina, Francisco Santos, Leonor Rodrigues e Carolina Marques. O programa de competições tinha apenas os 400m Estilos e os 800m Livres para as meninas e 1500m Livres para rapazes. O somatório dos pontos obtidos nas duas provas dava a classificação final do torneio.

Guilherme Pina foi o nadador da Benedita em evidência com a obtenção do terceiro lugar nos 1500 livres e com um recorde pessoal de 18´50”89, retirando 1 minuto ao seu anterior máximo. Já nos 400m Estilos classificou-se em terceiro lugar com um novo recorde pessoal de 5´31”28 retirando 6 segundos ao anterior melhor tempo. Guilherme, no somatório das duas provas, foi o terceiro mais pontuado da sua idade terminando assim o torneio no pódio.

João Tarquínio nadou os 1500 Livres em 19´14”18 melhorando em 3minutos e 5 segundos o seu recorde pessoal; já nos 400mEstilos novo recorde com menos 11 segundos, fixando o seu novo máximo em  5´28”44.

Francisco Santos também estabeleceu dois novos recordes pessoais, nos 1500 Livres com o tempo de 19´08”76 numa melhoria de 2 minutos e 17 segundos. Nos 400 Estilos melhorou 9 segundos fixando o seu novo máximo em 5´42”98.

Leonor Carlota Rodrigues foi desqualificada nos 400m Estilos por falsa partida e nos 800 Livres retirou 34 segundos ao seu anterior tempo, fixando o novo máximo pessoal em 11´53”22.

Carolina Marques estabeleceu 2 novos máximos pessoais nos 400 Estilos com 7´01”55, melhorando 21 segundos e 12´54”20 nos 800m Livres.

Resumindo, os nadadores do Benedita obtiveram um terceiro lugar final com Guilherme Pina e 9 recordes pessoais.

Parabéns a todos por mais uma boa jornada competitiva.

Torneio dos 50 Cadetes e Festival Escolas

Já se encontra disponivel a convocatória para as seguintes competiçoes:

 - Torneio dos 50 Cadetes;
 - 1º Festival de Escolas

Ambos serao realizados nas piscinas da Nazaré no próximo dia 8 de Dezembro.
TORNEIO DOS 50 CADETES e1º FESTIVAL DE ESCOLAS

Nota: Alteração de Horários efectuada dia 05/12/2011

Convocatória Torneio Fundo

Já se encontra disponível a convocatória para o Torneio Distrital de Fundo a realizar nos próximos dias 3 e 4 de Dezembro nas Piscinas Municipais na Benedita

CONVOCATÒRIA Torneio Fundo

Benedita Natação Conquista 26 Pódios e 32 Recordes Pessoais

Decorreu no passado fim-de-semana mais uma edição dos campeonatos Distritais de Piscina Curta para os escalões Juniores e Seniores, realizando-se também uma prova de preparação para Juvenis, Infantis e Cadetes. Estiveram presentes 283 nadadores em representação de 11 clubes da Associação de Natação do Distrito de Leiria, em 3 sessões que decorreram nas Piscinas Municipais de Caldas da Rainha.

O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 12 nadadores, 5 a participarem no Campeonato Distrital e os restantes na Prova de Preparação. Uma excelente participação do BSCN, tendo este obtido 32 recordes pessoais e 26 pódios, 12 deles nos campeonatos distritais: 2 de ouro, 5 de prata e 5 de bronze. Na Prova de Preparação, os pódios distribuíram-se em 4 de ouro, 5 de prata e 5 de bronze.

Os muitos recordes pessoais reflectem bem a nítida progressão da grande maioria dos nadadores do Benedita, realçando-se ainda os mínimos obtidos para os campeonatos Zonais a decorrer em Março, pelos nadadores Guilherme Pina nos 200 Livres e 400 Livres e Francisco Santos nos 100 e 200 Costas.

Carolina Marques e Carlota Rodrigues estabeleceram recordes pessoais em todas as provas que nadaram, revelando nitidamente que a dedicação e motivação que têm apresentado nos treinos compensam; Carolina Matos estabeleceu recordes pessoais nos 100 e 200 Bruços, 200 Costas e 200 Estilos; Maria Luís nos 200 Livres; Henrique Marques nos 200 Mariposa; Patrícia Paulo nos 50 Mariposa e 50 Livres; Guilherme Pina nos 200 Livres e 200 Mariposa; Francisco Santos nos 100 e 200 Costas, 100 e 200 Livres e 200 Mariposa e João Tarquinio nos 100 e 200 Livres, 100 e 200 Mariposa e 200 Costas

Parabéns a todos.

Resultados

Campeonatos Distritais de Piscina Curta

Já se encontra disponível toda a informação para os Campeonatos Distritais de Juniores e Seniores e Prova de Preparação que decorrerá no próximo fim de semana, nas piscinas Municipais de Caldas da Rainha.
Para todos os nadadores da Benedita envolvidos nesta competição, muito boa sorte.


PREVISÃO DE HORÁRIO
PERÍODOS DE AQUECIMENTO

CADERNO DE PROVAS

RESULTADOS EM DIRECTO

Campeonatos Distritais - Convocatória

Já se encontra disponivel a Convocatória para os Campeonatos Distritais de Juniores e Seniores e Prova de Preparação para Inf/ Juv

Convocatória Dist. Jun/Sen

video da Semana - Freestyle

8º TORNEIO NATAÇÃO BENEDITA - COMUNICADO

DATA: 03 novembro 2011

Para:

Presidente, Directores e Técnicos de Clubes

ASSUNTO: VIII Torneio Natação da Benedita

Ex.mo(a) Senhor(a),

 
Tendo em conta o sucesso dos anos anteriores, o Benedita Sport Club Natação marcou, para os dias 12 e 13 de Novembro de 2011, a realização do “VIII Torneio de Natação da Benedita”, para atletas dos escalões de Infantil e Absolutos de ambos os sexos, a realizar nas Piscinas Municipais na Benedita.

O Torneio teve, nas suas ultimas duas edições, cariz internacional com a presença de uma equipa espanhola, bem como algumas das melhores equipas de natação Nacional. Trata-se de uma competição já habitual no calendário Distrital e Nacional.

Findo o prazo para inscrição das equipas participantes, o número de inscrições ficou aquém do que era esperado e desejado, tendo havido desistências de clubes já inscritos, invocado a falta de disponibilidade financeira por parte dos mesmos.

Depois de muito ponderar, a Direcção do Benedita Sport Club Natação decidiu adiar a data do “VIII Torneio de Natação da Benedita” para 7 e 8 de Janeiro 2012, esperando que, nessa altura, haja mais clubes interessados e com disponibilidade, de forma a manter a qualidade e a competitividade que os anteriores Torneios de Natação da Benedita nos habituaram.

Um agradecimento especial a todos os clubes que estiveram disponíveis para competir na 8ª edição deste Torneio, esperando o Benedita Sport Club Natação contar convosco em Janeiro de 2012.

Muito atenciosamente,

Benedita Sport Clube Natação

A Direcção

Video de Ryan Lochte

Nada melhor do que ver e aprender com os melhores,por isso aproveitem e aprendam.
Vejam como desliza sobre a água em todos os movimentos que executa, a suavidade e eficiência são bem evidentes.

Video - Técnica de Bruços

Neste vídeo é apresentado um exercício engraçado para treinar a posição de deslize no final da braçada de Bruços. Muito importante a posição final que permite maior eficiência no deslize.

Divirtam-se com este exercício proposto e concentra-se na posição do corpo durante o nado completo.

Em breve mais vídeos, até lá,

Boas Braçadas

Nadadores Masculinos e Femininos da Benedita na 3ª Divisão

A Federação Portuguesa de Natação divulgou já a distribuição e listagem dos clubes nos Campeonatos Nacionais de Clubes. Muitas ausências quer por desistência quer por incumprimento do regulamento colocaram a equipa do Benedita Sport Club Natação na 3º Divisão no sector masculino e feminino.

As nossas nadadoras participarão assim pela 1ª vez nos Campeonatos da 3ª divisão tendo como objectivo a manutenção de divisão e tentativa de entrada nas 10 primeiras equipas na classificação final.

O sector masculino regressa a esta divisão um ano depois da sua única e ultima participação na mesma, o objectivo passa pela manutenção na mesma entrando nas 20 primeiras equipas da classificação final.

A competição será em Cantanhede e decorrerá nas tardes dos dias 10 e 11 de Dezembro.

Circular FPN
Cmapeonatos Nacionais Clubes Distribuição

Video da Semana - Técnica de Costas

O Benedita Sport Club Natação irá colocar semanalmente pelo menos um vídeo com alguns Drill´s das diferentes técnicas de nado, com o intuito de ajudar os  nadadores a perceber e corrigir mais facilmente alguns dos seus erros técnicos.

Vamos começar pela técnica de costas e particularmente pela entrada da mão na água.

Esperamos poder  ajudar a melhor a técnica dos nossos nadadores.

Aproveitem o espaço para colocar questões ou duvidas, que tentaremos sempre que possível dar resposta.

Benedita S.C.Natação nos Torneios de Abertura em Leiria

Decorreu no dia 22 de Outubro o torneio de Abertura para os escalões de infantis, juvenis, juniores e seniores da Associação de Natação do Distrito de Leiria. Estiveram presentes 197 nadadores em representação de 11 equipas. O Benedita Sport Club Natação esteve presente com 17 nadadores.

Tratando-se de um primeiro momento competitivo, onde a carga de treinos e a fase inicial de preparação em que os nadadores se apresentam diminui a capacidade física, reflectindo-se naturalmente em competição, os nadadores da Benedita estiveram bastante bem ao estabelecerem 18 novos recordes pessoais.

Ana Sofia Rebelo destacou-se ao regressar às competições após de uma ausencia de 12 meses, Filipa Custóias venceu os 400m Livres e ficou em segundo aos 1500m Livres, logo seguida pela sua colega de equipa Isa Penas, tendo Maria Luís terminado a mesma prova em 5º Lugar, Carolina Correia Marques conseguiu recorde pessoais em todas as 3 provas nadadas. No sector Masculino destaque para Luís Tarquínio com 3 recordes pessoais em 3 provas efectuadas, exemplo que foi seguido pelo seu irmão João Tarquínio que realizou também 3 recordes pessoais.

A época iniciou-se de forma muito positiva para os nadadores destes escalões, esperando que esta tenha apenas sido a primeira de muitas e boas prestações competitivas.

Resultados Torneio Abertura ABS

Os cadetes do BSCN realizaram no passado dia 23 a primeira prova da presente época, desta feita o Torneio de Abertura realizado na cidade de Leiria. Esteve presente com 10 atletas, que estiveram muito bem ao estabelecerem 11 novos recordes pessoais.

Nos 4 x 50m Livres femininos (Constança Rodrigues, Maria de Matos, Tatiana Radamanto e Rita Belo) com o tempo de 2:53.19.

Nos 50m Bruços Maria de Matos 56.41, Lourenço Pimenta 52.90 (57.73), David Marques 53.81 (54.62), 100m Bruços Constança Rodrigues 1:49.59 (1:54.69), Eduardo Agostinho 1:35.42 (1:36.42), nos 50m Costas David Marques 51.92, 100m Costas Rita Belo 1:45.30, (1:46.20), Miguel Fialho 1:42.94 (1:43.96), Diogo Custoias 1:27.35 (1:29.41).

Nos 50m Mariposa Rita Belo 52.18 (53.43), Tatiana Radamanto 50.06, Bernardo Machado 51.94, 100m Mariposa Constança Rodrigues 1:54.52 (1:57.11), Diogo Custoias 1:31.53, 50m Livres Maria de Matos 45.77, Lourenço Pimenta 47.90 (47.98), 100m Livres Tatiana Radamanto 1:42.04 (1:45.84), Miguel Fialho 1:37.94, Bernardo Machado 1:38.85, Eduardo Agostinho 1:22.43, 4 x 50m Estilos masculinos (Miguel Fialho, Lourenço Pimenta, Diogo Custoias, Bernardo Machado) 3:08.34.

Parabéns pelos resultados obtidos

Resultados Torneio Abertura CAD(pdf)